雲門(うんもん):肩こり、のどの痛み等に効果が期待/ツボマスター
雲門(うんもん)は肩こり、のどの痛みに効果があると言われております。イラストで場所を確認 しながら、押し方を参考に刺激してください。ツボマスターは自分の改善したい症状にはどのつぼ・反射区を刺激したら効果があるかを簡単に検索できるようにをコンセプトに作られています
キーワード:
自身の気になる症状や病名、改善したい状態などから適したツボ・反射区を検索できます
雲門(うんもん)
場所
前胸部にあります。鎖骨の下の縁を肩関節へ向けて指をすべらし止まる窪みになります。
効能
肩こりや五十肩に効果があります。また、肺のトラブルで反応が出やすく、そのため咳や喘息、胸痛といった呼吸器疾患の治療によく用いられます。
押し方
あまり力をいれないように注意して、ゆっくり3秒押したら3秒離すといった感じで1度に2回程度行いましょう。
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