陶道(とうどう):疲労解消、首のこり、めまい等に効果が期待/ツボマスター

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陶道(とうどう)

場所
第1~2胸椎棘状突起の間にあるツボになります。
効能
疲れた時や、背中が痛い、腰も痛いという時にオススメのツボになります。同時に首のこりも和らげてくれる効果があります。風邪の症状の時や、頭が重い時、めまいを治癒するのにも有効であるといわれています。
押し方
背骨の上にあるツボなので、あまり強く押さず、グリグリともみほぐすようにするとよいでしょう。人差し指と特に中指で押しまわすようにゆっくり円を描くように。
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