関門(かんもん):胃の痛み、食欲不振、腹鳴等に効果が期待/ツボマスター

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関門(かんもん)

場所
みぞおち部で、おへその上6cmくらいの外側4cmくらいにあります。
効能
胃痛やお腹がグルグルという鳴ってしまう事でお悩みの時や、胃炎や胃拡張、胃下垂症などの胃疾患に対して効果があります。
押し方
親指の先の部分をこのツボにあてて、背中の方に向かって、ゆっくりと息を吐きながら10秒くらい押し、吸うときに休むを4~5回繰り返しましょう。
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