中瀆(ちゅうとく):腰痛、足のむくみ、しびれ等に効果が期待/ツボマスター
中瀆(ちゅうとく)は腰痛、足のむくみ、しびれに効果があると言われております。イラストで場所を確認 しながら、押し方を参考に刺激してください。ツボマスターは自分の改善したい症状にはどのつぼ・反射区を刺激したら効果があるかを簡単に検索できるようにをコンセプトに作られています
キーワード:
自身の気になる症状や病名、改善したい状態などから適したツボ・反射区を検索できます
中瀆(ちゅうとく)
場所
太腿の外側で膝の中心より指幅5本分程上方に向かった所にあるツボです。外側広筋と大腿二頭筋の間にあります。
効能
太ももの外側の痛みや、筋肉のひきつり、しびれ、麻痺、だるさなどの下肢の不快症状の解消などに欠かせないツボになります。また、腰痛、足のむくみ、坐骨神経痛、脚気などにも有効になります。
押し方
ツボに親指を当てて強く1分間くらい押し続けたあと、パッと離して刺激。1分位を5回ぐらいの割合で毎日行いましょう。
関連カテゴリー
腰痛
足のむくみ
しびれ
つぼメニュー
押し方・注意事項
痛み・こり
美容・ダイエット
女性の悩み
男性の悩み
その他
部位別メニュー
手のツボ
足のツボ
耳・顔・頭のツボ
Android/iPhoneスマホアプリ版
ツボマスターはTotalダウンロード数200万の人気アプリです。
Android版をgoogle playからダウンロード
※画像の著作権はgoogleにあります
iPhone版をAppStoreからダウンロード
※画像の著作権はAppleにあります