至陰（しいん）：頭痛、冷え性、集中力散漫、勉強力アップ等に効果が期待/ツボマスター

キーワード：
自身の気になる症状や病名、改善したい状態などから適したツボ・反射区を検索できます

至陰（しいん）

場所
足の小指の外側の、爪の付け根あたりあるツボが至陰です。
効能
腎臓の働きをよくして、全身の血流が良くなる事で冷え性の改善、頭の前方が痛むときに効果があります。また、集中力を増したい時にも効果があります。
押し方
頭の前方が痛むときは、親指と人差し指で爪の両脇をはさんで押しもみするのが効果的です。
関連カテゴリー
つぼメニュー
部位別メニュー

Android／iPhoneスマホアプリ版

ツボマスターはTotalダウンロード数200万の人気アプリです。

Android版をgoogle playからダウンロード
※画像の著作権はgoogleにあります
iPhone版をAppStoreからダウンロード
※画像の著作権はAppleにあります