脊中(せきちゅう):食欲不振、糖尿病、痔疾(じそう)等に効果が期待/ツボマスター

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脊中(せきちゅう)

場所
第11・第12胸椎の棘状突起間にある凹部にあります。脊柱のちょうど真ん中に位置します。
効能
食欲不振、下痢、痔疾、脱肛、血便、小児の消化不良、癲癇などに効果を発揮します。腰や背中の痛み、糖尿病などにも有効になります。
押し方
人差し指と中指で軽く気持ち良い程度に押してください。3秒押すのををだいたい10回くらい行いましょう。
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