大腸兪(だいちょうゆ):腰痛、便秘、坐骨神経痛等に効果が期待/ツボマスター
大腸兪(だいちょうゆ)は腰痛、便秘、坐骨神経痛に効果があると言われております。イラストで場所を確認 しながら、押し方を参考に刺激してください。ツボマスターは自分の改善したい症状にはどのつぼ・反射区を刺激したら効果があるかを簡単に検索できるようにをコンセプトに作られています
キーワード:
自身の気になる症状や病名、改善したい状態などから適したツボ・反射区を検索できます
大腸兪(だいちょうゆ)
場所
左右の骨盤の上端を結んだ高さにある腰椎をはさんだ両側あたりです。
効能
大腸兪は腸の働きを促進し、便秘やおなかのゴロゴロした不快感を和らげます。下痢、腰痛、坐骨神経痛にも有効です。
押し方
うつぶせに寝て、腰に両手のひらをつきます。腰を抱えるようにしながら左右のツボを親指で、やや強めに押すといいでしょう。
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