中髎(ちゅうりょう):腰痛、月経痛、月経不順、冷え性、痔疾(じそう)等に効果が期待/ツボマスター
中髎(ちゅうりょう)は腰痛、月経痛、月経不順、冷え性、痔疾(じそう)に効果があると言われております。イラストで場所を確認 しながら、押し方を参考に刺激してください。ツボマスターは自分の改善したい症状にはどのつぼ・反射区を刺激したら効果があるかを簡単に検索できるようにをコンセプトに作られています
キーワード:
自身の気になる症状や病名、改善したい状態などから適したツボ・反射区を検索できます
中髎(ちゅうりょう)
場所
お尻の平らな骨(仙骨)にある、上から3番目の凹部にあるツボになります。腸骨後上棘と(督脈)の中間にあります。
効能
腰痛、尾てい骨痛そして便秘に効果があります。骨盤内臓器の調整効果がありますので、子宮や卵巣の機能調整を助けて、生理不順の改善に導いてくれます。また、腰の血行を良くし、冷えを緩和してくれます。痔疾や痔の痛みにも効果があります。
押し方
やや強めの力で押すようにしましょう。5秒くらいをだいたい5回繰り返し行いましょう。
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