養老（ようろう）：疲れ目、しびれ、関節痛、老眼、肩こり等に効果が期待/ツボマスター

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養老（ようろう）

場所
手首のシワの中心より1センチほど小指側の突起した骨の際、薬指寄りの下の凹んだところ
効能
疲れ目や目の充血に効果的なツボです。また、肩から肘にかけての痛みや痺れを軽減してくれる効果があります。
押し方
ツボに親指を当てて、残りの4本の指で手首を支え、親指に力を入れて、押しもみをしましょう。だいたい各1〜2分くらい
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