胃倉（いそう）：食欲不振、疲労解消、腹鳴等に効果が期待/ツボマスター

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胃倉（いそう）

場所
第12胸椎と第1腰椎棘突起間の外方へ3寸（約9ｃｍ・指幅4本分）のところにあるツボになります。
効能
胃の様々な症状に効果があるツボです。食べ過ぎや、冷たいものの摂り過ぎなどによる胃のもたれ、食欲不振などに有効で、疲れきった消化器系の活動を促す作用があます。
押し方
手を背中に回して、親指でゆっくり押しもみましょう。また、野球のボールやテニスボールを使うと簡単に刺激を与える事ができます。
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