瘈脈(けいみゃく):頭痛、耳鳴り、小顔、顔のむくみ、めまい等に効果が期待/ツボマスター

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瘈脈(けいみゃく)

場所
耳を前に倒して、筋が立った部分のその下の凹んだ部分で、耳の後ろの付け根の下1/3(耳の裏側)の所にあります。上下から耳を押さえて重ね、折り目の頂点を後方に倒して頭に触れる所です。
効能
頭痛やめまい、立ちくらみ、耳鳴りや耳の疾患に効果があります。フェイスラインや首の引き締めにも効果的です。
押し方
ゆっくり息を吐きながら、10〜20回押し込むようにもみましょう。
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