意舎（いしゃ）：イライラ、胃の痛み、腹鳴等に効果が期待/ツボマスター

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意舎（いしゃ）

場所
第11胸椎棘突起の下の外方3寸（指幅4本分・約7ｃｍ）のところにあるツボになります。ミゾオチの高さにあります
効能
更年期や心因性の禁断症状のイライラに有効になります。また、背中の痛み、胃潰瘍、胃腸カタルなどの胃の痛み、特に胃ケイレンの特効穴と言われています。よく胃が悪くて背中まで痛むと言う場合はこのツボ付近に圧痛がある事が多いのでこのツボ刺激すると良いでしょう。
押し方
手を背中に回して、数分間、親指でゆっくり押しまわすようにしましょう。
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