大椎(だいつい):疲労解消、肩こり、食欲不振、のどの痛み、寝違え等に効果が期待/ツボマスター

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大椎(だいつい)

場所
首を前に曲げてできる最大の突起の下のくぼみにあります
効能
疲れやすい時や、倦怠感がある時に効果的です。疲れやすい時や、倦怠感がある時、食欲不振など方には必須のツボと言われています。また、風邪の初期段階、悪寒、発熱、喉の痛みに有効です。さらに、肩首筋のコリにも効果がありますし、血行改善も効果あり、高血圧にも効果を発揮します。他にも寝違えの時、鼻づまりや鼻血など鼻の各症状に対応しているツボでもあります。そして、肛門の周囲のデキモノの治癒に一役買ってくれるツボとも言われています。
押し方
人差し指の腹に軽く中指を添え、少し強めに押しまわしましょう。
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