大敦（たいとん）：集中力散漫等に効果が期待/ツボマスター

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大敦（たいとん）

場所
足の親指の爪の生え際で、人差し指側の角にあるツボが大敦です。
効能
血液の流れをスムーズにし、体の体調を整えるツボです。体が安定することで心も安定し、落ち着いてきます。
押し方
押しもみ
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